Аватар пользователя acoustic

да простят меня уважаемые форумчане, но, как уже было, кстати, кем-то верно подмечено здесь на форуме, всем нам было бы неплохо подлечить нервы. кого-то уже довели до ручки, у кого-то от природы легковозбудимая нервная система, у кого-то, возможно, гиперакузия...
конечно, "лечить нервы" - не единственный способ борьбы за тишину, но существенный вклад в её продолжительность, да и в качество жизни вообще.

можно, конечно, пойти к невропатологу или психиатру, попить успокоительные/анксиолитики/транквилизаторы - кому что. но в добавок к этому неплохо было бы пройти курс психотерапии. кроме того, есть люди, которым эти лекарства противопоказаны (беременные/кормящие женщины в первую очередь, люди с серьезными заболеваниями внутренних органов, и т.д.)

почему я об этом пишу тут.
индивидуальные сеансы психотерапии дороги - и сами по себе, и из-за своей длительности. групповая терапия часто не дает ожидаемых результатов, поскольку зачастую объединяет людей с несколько разными проблемами.
мое предложение состоит в том, чтобы живущим в одном городе форумчанам объединиться в группу и обратиться к психотерапевту за помощью. в таком случае квалифицированный специалист сможет, ознакомившись с проблемами людей в группе, организовать групповые занятия с учетом потребностей именно этих людей.

что скажете?

Подписка на комментарии Комментарии (54)

Аватар пользователя ИдеальныйСосед

Я обращался к двум неврологам в поликлинике и у кардиолога лечился, тк ощущаю боль в груди. Невролог выписал ниже упомянутый атаракс, с половинки таблетки которого я лежал пол дня, однако он учащал сердцебиение. Другой специалист советовал более мягкий транквилизатор - грандаксин, однако таблетки дают временный эффект. Благодаря безответственным соседям получил фобию находиться дома, где по соседству тявкает собака, чувствительность к тишине и непереносимость собачьего лая (даже в фильмах). Задумываюсь, что психотерапевт не помешает, однако я для себя определил: терпеть нельзя, нужно бороться с соседями жестко, если человеческих просьб не понимают, и искать место, где будет спокойно.

Аватар пользователя Slavi444

Мне тоже кажется что групповые тематические тренинги это хорошая идея! это как группа поддержки вживую, где все поймут тебя и не скажут не обращай внимания просто. Я хожу уже неск месяцев к психоаналитику в Новороссийске.

Аватар пользователя Латифа

Сходила бы с кем-нибудь в Иркутске прогуляться , чтобы отвлечься от жизни соседей над головой...Та что, пишите

Аватар пользователя Rinna

Я знаю в Киеве очень хорошего психотерапевта, который проводит сеансы групповой психотерапии при ПА, страхах, фобиях, повышенной тревожности, ВСД. Информацию о психотерапевте на форуме писать не буду, чтобы не сочли за рекламу. Кому необходима информация, обращайтесь.

Аватар пользователя blackout

Я хочу! умоляю,скажи как!

Аватар пользователя blackout

Вот именно! Меня полностью вырубает пиво! Я после аварии,лежала в коме, меня сбила машина,потеря крови,переливание его же,и хоп! Я с гепатитом "с"((( Теперь мне нельзя пить алкоголь, невропатолог(кстати, (частный)очень и очень хороший человек,врач и психолог к тому же) прописала таблетки щадящие печень, какого фига я должна портить свое состояние из за этих недоумков?! Они намного моложе меня,разница от 2 до 5 лет(смешно,наверное), но меня раздражают их смех, бас и главное, не все время, а внезапно, что сердце колотится и раздражается нерв, такой тооооооненьки... Док мне прописала седативные,пока я на них, стараюсь, не отчаиваться, перевоспитываю себя, жаловаться некому, кроме родителей,но и они "терпи" говорят... так что уже не знаю,что делать...

Аватар пользователя НервныйТик

А кто-нибудь реально ходил к врачу? Я понимаю, есть ситуации, когда не спасет ничего - например, притон с рамштайном 24 часа в сутки. Но есть те, кто страдает от относительного шума - например, слоновий топот сверху. Есть люди, которых это вообще не парит. Например, моя мать. Ей просто по барабану на это, она не обращает внимания. Я же не сплю,у меня начинается тахикардия, аритмия, давление и спать я уже не могу даже когда наступает тишина. Неужели нельзя перейти из второго разряда людей в первый? Что это - врожденное свойство нервной системы? Вряд ли. Дети обычно спят хоть бомбы кидай. А вот уже потом, взрослея, одни спят, а другие бесятся от каждого шороха. Может можно как-то перестать беситься?

Аватар пользователя Иван Петрович

Эта проблема была давным давно решена Даниилом Шаповаловым - самым Влеиким гуманистом всех времён и народов, теперь уже бывшим сотрудником российского журнала Хакер.
Загуглите эти слова и найдете кучу готовых ответов и решений.

Аватар пользователя Dax

Психотерапевт первым делом посоветует устранить причину...
Лекарственная поддержка не повредит : успокоительное, рыбий жир, как здесь уже советовали, витаминки.
Я рассматриваю сложившуюся ситуацию как своего рода тренировку, пережить это и уже ничего не страшно будет. У меня даже кинофобия на второй план ушла.

Murashka пишет:

Ну нафига психотерапевт? Лучше собраться и к соседям каждого, кто сидит на форуме, в гости зайти. Типа, мы гринпис... Улыбка

Вот это хорошая идея, давно предлагаю. Улыбка

Аватар пользователя cascabel
juli пишет:

Успокоительные (персен, валерьянку, пустырник и так горстями пью, ни хрена, извиняюсь уже не помогает) Тогда она (но сразу сказала, что она бы сама не согласилась) предложила какие-то таблетки попить, от которых мне будет все равно, только ВСЕ РАВНО НА ВСЕ ВООБЩЕ. Я конечно отказалась

Короче, я уже писала. АТАРАКС. Запомните.

Миорелаксант с широким спектром действия. Привыкания не вызывает. Дополнительные "+": выравнивается сон, улучшается работа мозга, нормализуется память.

Ощущения обдолбанности (свойственных антидепрессантам) нет и не будет. Интерес к жизни зато растет на глазах.

В любом случае - выбор за Вами. Но, рекомендую иметь в виду: валерьянки и прочие новопасситы - уже не для Вас. А не будете принимать успокоительные - в дурку не загремите, конечно, но жить перестанете по-человечески. Факт.

УЧТИТЕ: принципиальный отказ от успокоительных в этой ситуации (и потребление пустырников и прочих глицинов вместо) = залепить кариесный зуб,с уже воспалившимся нервом, жевательной резинкой. Авось само пройдет, главное ж - дырки вроде нету...

Не прокатит, милые.
________________________

БЫДЛО - В РЕЗЕРВАЦИИ!

Аватар пользователя JuliJa
juli пишет:

У меня знакомая психиатр. Я уже к ней обращалась, неофициально конечно. Она сказала, главная задача - это устранить раздражитель, либо полностью изменить стиль жизни ( в смысле спортом заниматься по полдня, найти вобщем какое-то увлекательное занятие вне дома), и конечно, пить успокоительные. Я сказала, что ни то, ни другое невозможно. Успокоительные (персен, валерьянку, пустырник и так горстями пью, ни хрена, извиняюсь уже не помогает) Тогда она как вариант (но сразу сказала, что она бы сама не согласилась) предложила какие-то таблетки попить, от которых мне будет все равно, только ВСЕ РАВНО НА ВСЕ ВООБЩЕ. Я конечно отказалась. А так она сказала, что эта ситуация какой-то там по-медицински скрытый или длительный аффект что ли? И короче, либо можно свихнуться (но не окончательно, нервный срыв вобщем сильный), если нервная система возбудимая и чувствительная, и полежать потом в одном интересном месте, либо это может закончиться плачевно, вроде, преступления. Короче, выходов мало. Мне нравится как показывают в сериалах, когда главный герой мент или крутой мачо просто бьет соседям морду или там круто их шуганет, а они потом затыкаются в тряпочку и молчат. Самое главное, в милицию потом никто не бежит. Я об этом мечтаю. Это реально моя мечта.

Вам надо найти дорогу к сочувствию у мужа. Станет легче, честное слово! Но вот как эту дорогу найти...
Я тоже поняла, что скорее всего психика не выдержит. И ничего хорошего нет в этом, а заниматься делами, или беруши вставлять, тут не поможет. Тут уже как зависимость, ты сидишь и ждешь шума, получаешь раздражитель и нервничаешь. Лично меня потом трясет, я не могу заснуть. Потом болит все внутри...гложет обида за все ЭТО. Мне тоже док сказал, типа я очень чувствительна, и они-соседи, это последняя капля. Но ведь когда их нет, мне очень хорошо и спокойно.

Аватар пользователя juli

У меня знакомая психиатр. Я уже к ней обращалась, неофициально конечно. Она сказала, главная задача - это устранить раздражитель, либо полностью изменить стиль жизни ( в смысле спортом заниматься по полдня, найти вобщем какое-то увлекательное занятие вне дома), и конечно, пить успокоительные. Я сказала, что ни то, ни другое невозможно. Успокоительные (персен, валерьянку, пустырник и так горстями пью, ни хрена, извиняюсь уже не помогает) Тогда она как вариант (но сразу сказала, что она бы сама не согласилась) предложила какие-то таблетки попить, от которых мне будет все равно, только ВСЕ РАВНО НА ВСЕ ВООБЩЕ. Я конечно отказалась. А так она сказала, что эта ситуация какой-то там по-медицински скрытый или длительный аффект что ли? И короче, либо можно свихнуться (но не окончательно, нервный срыв вобщем сильный), если нервная система возбудимая и чувствительная, и полежать потом в одном интересном месте, либо это может закончиться плачевно, вроде, преступления. Короче, выходов мало. Мне нравится как показывают в сериалах, когда главный герой мент или крутой мачо просто бьет соседям морду или там круто их шуганет, а они потом затыкаются в тряпочку и молчат. Самое главное, в милицию потом никто не бежит. Я об этом мечтаю. Это реально моя мечта.

Аватар пользователя cascabel

____________________________

БЫДЛО - В РЕЗЕРВАЦИИ!

Аватар пользователя Murashka

Андрей, я хочу быть вашей соседкой.

Моим 48-летним ушлёпкам Бог дал здоровья, но я не хочу, чтобы они меня пережили.

Хочу открыть окно и слушать тишину.

Аватар пользователя Андрей077

Дом это там где можно отдыхать, а не напрягаться от того, что неработающий ублюдок 30 лет от роду, избивающий свою мать и живущий на ее пенсию,целыми днями слушает свою музыку, и более года игнорирует просьбы не шуметь. Я тоже смотрю фильмы и если смотрю их вечером - то в наушниках, музыку слушаю без сабвуфера, у меня его и нет. Я просто отдаю отчет, что надо быть человеком и не мешать жить другим. Если эта мразь не понимает - надо делать все, чтобы понимал.

Аватар пользователя Murashka
Андрей077 пишет:

Все проблемы со здоровьем от чувства, что в своем личном доме ты не защищен! Недаром ведь, мой дом - моя крепость говорят. Да так и есть. А какая на фиг крепость, если тебя унижают в своем доме и от этой психологической травмы развиваются уже всякие недомогания....

Парадокс, но для соседей их дом - тоже их крепость Катается от смеха
А мы им милицию. Какие мы подлые негодяи... Смущенный
________________________________
Хочешь мира - готовься к войне.

Хочу открыть окно и слушать тишину.

Аватар пользователя Андрей077

Все проблемы со здоровьем от чувства, что в своем личном доме ты не защищен! Недаром ведь, мой дом - моя крепость говорят. Да так и есть. А какая на фиг крепость, если тебя унижают в своем доме и от этой психологической травмы развиваются уже всякие недомогания....

Аватар пользователя Murashka
Андрей077 пишет:

У меня когда дома тишина - психотерапевт не нужен! А когда басы начинаются - сердце стучаать сильно начинает и в висках давит. Психотерапевты не помогут, когда с потолка "ба-бац-бац". Это бесполезно. Нужно решать в корне а не последствия.

И у меня, когда тишина, психотерапевт не нужен. Как только хлопает входная дверь и слышу их копыта - всё, ппц...
У нас с вами одни и те же симптомы. Я подозреваю, что ритм сердца совпадает с вибрациями, и получается резонанс. Плюс ещё отрицательный настрой на соседей.

Хочу открыть окно и слушать тишину.

Аватар пользователя Андрей077

У меня когда дома тишина - психотерапевт не нужен! А когда басы начинаются - сердце стучаать сильно начинает и в висках давит. Психотерапевты не помогут, когда с потолка "ба-бац-бац". Это бесполезно. Нужно решать в корне а не последствия.

Аватар пользователя bros

Хы, да мне эти психотерапевты, обычных шарлатанов напоминают, единственная цель вытащить у вас денег побольше, пойдешь к ним, будут смотреть на тебя как на потенциального идиота,как бы они такие умные и правильные, а ты дебил конченый, хотя скорее всего все наоборот.
Знаю таких пару психотерапевтов, на работе таких умных из себя строят. а в реальной жизни такие дебилы, на дом-2 спокойно кастинг пройдут

Аватар пользователя Андрей077

У меня таже ситуация. Подо мной дедушка, на до мной - отморозок, а над ним бабушка. В итоге когда после письма Президенту милиция опрашивала мой косяк в подъезде (живу в 5-этажной хрущевке), то все скопом отрапортовали - все нормально! Никто не мешает. Из-за этого дело на отморозка не завели, но видимо все же хорошенько пригрозили, все равно помогло! Многие боятся, этот факт расстраивает. Одно ясно, пусть не поддерживают соседи - все равно бороться нужно!

Аватар пользователя Иван стук

Если поход к психотерапевту сделает Вас более толстокожей - тогда я ЗА.

Аватар пользователя Kuka

Привет всем и с Новыи годом!! Я не в коем случае не хочу сдаваться! Я не предлогаю пойдемте к психотерапевту и после нам будет наплевать на громкую музыку и пусть эти твари дудят в нее до 3-х ночи- ничерта подобного!!!!!!!!!!!!!!!!! Сегодня в ночь с 2 на 3 января я лично обломала им такой кайф - позвонила в 11.30 и под из орущую музыку потребовала выключить иначе вызову ментов- через 5 минут в доме стало тихо!!! И никого не в коем случае не хотела обидеть из присутствующих на этом сайте, вы мои коллеги и соратники!!! Но что меня растраивает и вызывает злость- это БЕЗДЕЙСТВИЕ!!! Звонила и ругалась одна я, больше никто, хотя музон орал так что слышно было через 2 этажа!!! Почему все остальные сидели поджав хвосты? Меня это глубоко растраивает! Поэтому я и обижаюсь когда люди предлогают действовать хоть как то но мы все равно сидим у себя в квартирах и плачемся вместо того чтобы позвонить участковому либо дойти до сеседей. А психотерапевт мне лично нужен как раз для поднятия во мне самоуважения и смелости- потому что у меня тоже опускаются уже руки когда я вижу что по подъезду ношусь и ору одна я- чтоже получается - если никому музон не мешает я одна такая дура? Может я реально перегибаю палку и надо до 10 числа вместе с этими тварями пить водку беспросыпно и до 3-х врубать музон так что вообще ничего не слушно в квартире кроме него? Потому что новый год и надо "веселится"??? Мне от психотерапевта нужна поддержка, чтобы он сказал- не бойся- звони в ментуру , звони участковому, действуюй даже если ты в одну харю все это делаешь потому что ... и приведет тысячу фактов в поддержку моего звонка в ночь со 2 на 3...

Аватар пользователя Иван стук

bros
Э, нет уж. Мы полюбили говенный рок и чернозадый рэп с мозгоправами по великой, величайшей нужде - нам быдло покоя не дает. Мы только клин клином вышибаем.

Аватар пользователя bros
Иван стук пишет:

Как выявить? - Легко - дать послушать определенную музыку. Нравится? - Иди мальчик в левый угол к дяде психиатру. Не нравится - в правый к нормальным детям. Поверьте - если бы такая программа у нас в странах была - Чикатиллу вычислили бы еще в школе. А так приходится нам самим засучивать рукава и воевать. Другого пока не дано.

Тут как раз больше половины сайта можно легко в группу к чикатиле занести.
Люди под мозгоправ, живут и радуются жизни

Аватар пользователя Murashka

Понимаете, есть ещё факторы, которые предшествовали подобному нервному состоянию. У каждого в дому по кому, как говорят. А когда ещё и спать невозможно в СВОЕЙ квартире по причине наглости соседей, тогда вообще - туши свет.
Я уверена, тут каждый в себе может разобраться, и сам себе психотерапевт. Не понимаю, почему я должна глотать таблетки, когда распоясавшиеся хамы не дают покоя?
Есть такая шутка, типа - мы сами виноваты, что бухать не хотим. Калдыряяли бы по-чёрному, как основная масса населения, и ноу проблем.
Грустно всё это, очень грустно.

Хочу открыть окно и слушать тишину.

Аватар пользователя acoustic
acoustic пишет:

проблема то никуда не денется.

не скажите.
я смотрю на своих домашних и понимаю, что посторонние шумы мешают только мне. т.е. домашние их тоже слышат, но при этом на них никак не реагируют и живут и спят спокойно. при этом они не глухие и успокоительное ведрами не принимают. просто все дело в более устойчивой нервной системе.

Аватар пользователя DD

Правильно Иван сказал, проблема то никуда не денется.
После психотерапевта вы придёте к себе домой!

Я и спросил что же он может такое сказать, что придя домой а над ваши дебилы скачут - "а вы не обращайте внимание", "я спокоен, я абсолютно спокоен"....

Цитата:

Голопузан - оказывается, как и папашка ишаков с места моей прежней дислокации в городе-герое, трудится охранником.
оффтоп: Вот сижу и думаю - нафига нашей стране столько охранников?!

"ты не поверишь!!!".... Привет забавно конечно, все критины в "охране" работают.
Правда такие гнилые прокуренные-пропитые "охранники", сыкуны ничего не могущие.... Я бы назвал этих чмошников и то с натягом - просто СТОРОЖ.

"Выгнали из ПТУ? хочешь ничего не делать и получать за это деньги? - тогда иди к нам работать в охранники"
При том что смех один - показывают сюжеты, с ограблениями, охранник сидит только от прыщавого школьника или бомжа немощного, с другими то уже не справится.... Улыбка
Напоминает эпизод с засадой в "Место встречи изменить нельзя".

Аватар пользователя ssergey

К психотерапевту нужно отпралять тех дебилов, которые не дают нам, порядочным людям, право на нормальные человеческие условия жизни! Поднимать подобные темы - значит признать свое поражение и сдаться. Может нам вообще сайт закрыть? Нет! Это лишь один из немногих ресурсов в российском интернете посвященный вечной теме борьбы с дураками, пока только в бытовой сфере. А ведь дураки окружают нас повсюду: на улице, на работе, в транспорте, в магазинах, перечислять можно бесконечно. Поэтому предлагаю в новом 2011 году мобилизовать все свои силы, знания и жизненный опыт, и продолжить начатое дело с решительным настроем только на победу!

Аватар пользователя Иван стук

Вы уж простите, что вмешиваюсь, но что даст поход к психотерапевту. После похода будет как в анкдоте: "Если раньше уссыкаясь ночью я очень стеснялся, то после похода к психотерапевту я этим очень горжусь". Это как водку пить - протрезвел, а проблема то осталась. Поэтому остается только один действенный метод - партизанская война, травление быдла и его постепенное отправление к праотцам. И здесь все методы хороши. Кстати cascabel пользует даже не самый жестокий метод воздействия. По христиански даже как то действует. Дает быдлу ПОНЯТЬ, что они не правы, а не просто мордой в грязь, за что ей большущий респект. Я так не смог. Гангрену надо удалять ампутацией.

RSS-материал
Перейти в форум: